El pasado 12 de diciembre de 2019, tuvimos la visita de nuestra amiga Lola Rosas para hablarnos sobre las bondades del ayuno.

Lola Rosas es guía profesional de Ayuno formada en Alemania. Desde el año 2003  ha tenido la posibilidad de formar parte de las clínicas de ayunoterapia más importantes y pioneras tanto en España como en Alemania (Clinicas Buchinger), acumulando 10 años de experiencia. En ellas ha observado cómo a través del Ayuno las personas consiguen depurar su organismo, curar enfermedades, ganar en salud y mejorar sus hábitos tanto alimenticios como emocionales. Precisamente por todo esto, en el año 2013 decidió que era su momento de formarse como Guía de Ayuno para comenzar a impartir charlas informativas y guiar sus propios grupos de Ayuno en diferentes lugares del mundo (tanto presencialmente como online) para expandir las bondades de esta terapia ancestral olvidada y hacer despertar conciencias. Podéis ver más información en su web: ayunoadistanciasupervisado.com

Os dejamos algunas fotos del día que estuvo con nosotros: